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O diálogo sobre esse tema tão triste que é o Suicídio é totalmente necessário para a sociedade. Isso porque esse mal tem tirado a vida de muitas pessoas e até superado muitas doenças graves.
Pessoas que sofrem com pensamentos precisam saber que não estão sozinhas e que a morte não é solução. E quem não tem esse tipo de pensamento precisa ser informado o suficiente para poder ajudar, se necessário, por isso criamos esse artigo…
O que é o suicídio
O suicídio é um ato por meio do qual uma pessoa decide, voluntariamente, tirar a própria vida. Provocado por diversos motivos, muitas vezes o suicídio pode estar relacionado a depressão, términos de relacionamentos, frustrações profissionais e pessoais.
Suicídio no brasil
O suicídio aumentou gradativamente no brasil entre 2000 e 2016: foi de 6.780 para 11.736, uma alta de 73% nesse período.
As maiores taxas de crescimento foram registradas entre jovens e idosos, de acordo com o Ministério da Saúde. Atualmente, o Brasil é o oitavo país com mais suicídios no mundo, o que já é um número alarmante. Esse mal já é responsável por mais mortes que HIV.
Prevenindo o suicídio
O diálogo é a principal arma na prevenção ao suicídio. Oferecer apoio e um outro olhar sobre a causa de tanta dor, se mostrar como alguém que está ali para ouvir e aconselhar, pode fazer muita diferença nessa hora. Buscar saber o que se passa com as pessoas que queremos bem, em nosso lar, e também os nossos amigos, pode ser um passo importante para ajudar nesses momentos em que o desespero bate à porta.
Além disso, há também pontos importantes e cruciais a serem levados em conta nessa hora.
Se a pessoa diz as seguintes frases:
– eu preferia estar morto.
– eu sou um perdedor e um peso para os outros.
– todos vão ser mais felizes sem mim.
Elas são indicadores de que o desespero está batendo à porta. Se você conhece alguém nesse estado, a nossa dica é…
Repare nas emoções da pessoa.
Prestar atenção aos sentimentos dela e às emoções por trás de suas atitudes pode ajudá-lo a identificar se ela tem intenções suicidas.
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Perceba se a pessoa parece deprimida, ansiosa ou sobrecarregada?
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Detecte se ela vem chorando mais do que o normal ou se está aborrecida o tempo todo.
Faça contato com a pessoa.
Uma das maiores dores para um suicida é achar que ninguém se importa com a existência dele e o seu papel é fazê-lo parar de se sentir invisível. Conversar criará vínculos e a pessoa poderá saber que você se importa.
-> Mostre que está escutando o que a pessoa diz e que compreende que o sofrimento dela é verdadeiro.
Procure mudanças no comportamento.
Pessoas com tendências suicidas demonstram suas intenções com comportamentos específicos e reconhecê-los pode ser muito útil para evitar que o pior aconteça.
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Repare se ela lê, escreve ou fala coisas sobre a morte ou suicídio.
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Dar objetos pessoais de valor para os outros sem razão aparente pode ser um sinal frequentemente ignorado.
Ser participativo, atencioso para com as pessoas, mostrar que se importa, e principalmente ouvi-las com certeza é algo fundamental na prevenção ao suicídio.
Esse é um assunto sério e real. A cada grupo de 5 amigos, 1 pode ter pensamentos suicidas. Por isso, esteja sempre atento a mudanças de comportamentos.
Sempre há esperança. Se você conhece alguém que passa por isso, ofereça amparo e ajude-o ver seu próprio valor.
Buscar acompanhamento de profissionais é o ideal também. Psicólogos e psiquiatras são o ideal nessas situações.
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